8キロ以上痩せたい方へ
このようなことで
悩んでいませんか？
当院にお任せください！
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人生最後の
ダイエットに
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※個人の感想であり、効果には個人差があります。
ダイエットへの悪影響
- ストレスと自律神経の関係
自律神経は、交感神経と副交感神経という2つの部分から成り立っており、バランスのとれた状態で正常に機能することが重要です。
慢性的なストレスが続くと、交感神経が優位になり、副交感神経の活動が低下します。
これにより、体内のホルモンバランスが乱れ、さまざまな身体的な変化が生じます。
特に、食欲の調節や代謝に関わるホルモンの分泌が乱れることで、ダイエットに悪影響を及ぼします。
- 自律神経の乱れが引き起こす
食欲増加と代謝低下
交感神経の亢進により、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が増加し、食欲が増し、特に高カロリーな食への欲求が高まる傾向が見られます。
また、副交感神経の低下により、基礎代謝が低下します。
基礎代謝は私たちが安静時に消費するエネルギー量であり、低下するとカロリーを効率よく消費できなくなります。
その結果、摂取したカロリーが脂肪として蓄積されやすくなり、ダイエットの進行を妨げる要因となるのです。
自律神経の乱れが続くと、食欲の制御が難しくなり、ダイエットを継続することが困難になるかもしれません。
そのため、自律神経のバランスを整えることが重要です。
7つの理由
瘦せられる理由1
ダイエット専門家による、
あなたの体質に合った
無理のない食事指導
運動や施術を一生続けられる人はいません。
極端に言えば、一生続けられるダイエットは食事しか ないと言っても過言ではありません。とは言っても、無理な食事制限をするわけではありません。
日本再生美容医学協会 ダイエットエキスパート認定の栄養学のプロが、無理のない正しい食事の指導であなたのダイエットを成功に導きます。
瘦せられる理由2
遺伝子検査を行い、
あなたの肥満の原因を特定
一人ひとり肥満の原因は違います。
当院では、遺伝子検査の結果を元に、あなたの食生活の何が原因で太りやすいのか？なぜ痩せにくいのか？等を判断し、どうすれば痩せるのか？を遺伝子レベルであなたに合うオーダーメイドのダイエット方法を提案し、的確なアドバイスでダイエット成功のサポートに役立てます！
瘦せられる理由3
自律神経を整える施術が
受けられること
身体の歪みや筋肉の緊張、関節の動きの制限などを調整して身体を整えてることで、自律神経の調整を促します。
- 筋肉の緊張緩和
施術で筋肉の緊張を緩和することで、交感神経の過剰な興奮を抑え、副交感神経の活動を促します。
これにより、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。
- 関節の調整
関節の可動域が制限されると、自律神経の働きにも影響が出ます。
関節の可動域を改善し、神経の伝達や血液の循環をスムーズにすることで、自律神経の調整に寄与します。
- リラクゼーション効果
施術を行うことで、リラクゼーションをもたらします。
施術中に体がリラックスし、心身のストレスが解消されることで、交感神経の活動を抑制し、副交感神経の働きを高めることができます。
瘦せられる理由4
開始したその日から結果が出るから
楽しく継続できる
「ダイエットが続かない、三日坊主で終わってしまう一番の原因は「やったのに結果が出ない」というものです。
逆に言うとすぐに結果が出たら続けられるんです。当院のダイエットは、翌日からすぐ結果が出て、1週間もしたら1キロ以上痩せています。毎日体重計に乗るのが楽しくなるダイエットです。
瘦せられる理由5
運動不要で誰でもできる
「運動したのに痩せなかった」
このような経験はありませんか？実は運動で痩せるのは難しいのです。
また、体重が重たい状態での運動は足腰などの負担が大きく、痛みなどの健康被害につながる可能性があります。そのため、当院ではお客様の負担を極力減らしたダイエットをご提供しております。
瘦せられる理由6
停滞期の抜け出し方を知っているから
目標まで到達できる
「停滞期が続き、ダイエット諦めた」
このような経験はありませんか？
当院のダイエットでも停滞期は起こります。しかし、停滞期がなぜ起こるのか？いつ起こるのか？どうすれば抜け出せるのか？全て理解しているので、目標達成率が非常に高くなっています。
瘦せられる理由7
マンツーマンで責任を持って
サポートさせていただくから
多くの整体院やエステサロン、トレーニングジムでは、複数の先生が務めていて、通院されるたび に毎回担当が違い、状況を何度も説明しなくてはならない。
こんな経験をされたことはないでしょうか？
当院では、院長があなたのダイエットを最初から最後まで責任を持ってしっかりと真摯に向き合います。
また、いつでもLINEのやりとりができるようにし、あなたの不安を解消いたします。私と一緒にどうすれば痩せられるのか？を考えて、実行していきましょう。
根本改善ダイエットで
あなたのダイエットを徹底サポート！
お客様一人一人に合った、ダイエットプランを作成するため、目標体重・期日はもちろん、病歴やアレルギーなどをお聞きし、私の分子栄養学の臨床に適合させてプランを考えてまいります。
遺伝子検査を行い、一生変わらない遺伝子を解析し、あなたが持つ「遺伝的体質」を解き明かすことで、
「なぜ今まで痩せることができなかったのか？」
「どのようなダイエットが合うのか？」
「どのようなリスクがあるのか？」
などを調べていきます。
まず大事なのは、ご自身の現状を把握することです。それを踏まえて、目標設定をしていきます。
①〜③をふまえ、人生最後のダイエットプランを作成していきます。
身体の歪みや筋肉の緊張、関節の動きの制限などを調整して身体を整えていきます。触れることで身体の状態を感じ取り、手技を用いてバランスを整えることで自律神経の調整を促します。
健康的に痩せるには、栄養学の知識が必要不可欠です。しかし、栄養学で痩せることはできません。分子栄養学という学問の知識が必要不可欠です。分子栄養学をもとにあなたに必要な栄養素をお伝えしていきます。
-
Q
運動は本当にしなくてもいいんですか？
Aはい。運動は一切しなくても大丈夫です。
ただ、正確に言えば、やらないよりはやったほうがいいけど、やらなくても大丈夫、ということです。運動ができる人、好きな人はもちろんやっても問題ありませんし、運動がダメということではありません。 -
Q
5kgくらい痩せたい人でも大丈夫ですか？
Aもちろん大丈夫です。
ダイエットの目標や目的は人それぞれですので、その
方に合わせたダイエットプランをご提案させていただ
きます。 -
Q
年齢は関係しますか？
A年も年だから痩せれないんじゃないか…とおっしゃる方がいらっしゃいますが、そんなことはありません。
自分では痩せるのはもう無理だ、と諦めていた方が、数十年ぶりの体重に戻りました！と喜ばれる方が非常に多いです。60代の方でもしっかりお痩せになっていますよ。 -
Q
どんな服装で行けばいいですか？
A動きやすい服装が望ましいです。
着替えるスペースもございますので、着替えをお持ちいただいても結構です。 -
Q
クレジットカードは使えますか？
Aはい、使用できます。
-
Q
ダイエットについての相談や質問は出来ますか？
ALINEでのご相談は無料でお受けいたします。
遠慮なくご相談ください。
奥間洋介
整体院くくるで施術を通して
心が動いた先にある感動を体験し
豊かな日常を送ってほしい。
初めまして、整体院くくるの奥間と申します。当院は、世田谷区南烏山を拠点としており、ダイエット・自律神経整体を通して、皆様の健康や美容のサポートをさせて頂いております。
私がダイエットの施術を始めた理由は、当院に来られる患者様の悩みとして、「冷え・肌荒れ・アトピー・肥満・花粉症・生理痛」など、体質としての問題を抱えており、困っている方がいることに直面したことがきっかけです。
また、生活習慣病である「糖尿病・高血圧・肝臓」の病気の一歩手前など、色々と抱えている方も多くいらっしゃいました。
私は冒頭でもお伝えしたように、「豊かな日常を送る」という想いがあります。そのためには日々を元気に過ごせるように元気な身体が大事だと思っています。これまで、解剖や生理学といった身体のことはもちろんのこと、食事や栄養学などを本格的に学んできました。
ダイエットを通じて、身体の内側から健康になり、見た目もより理想に美しく変わっていきながら、充実した日々を過ごして頂くための、「体質改善」に特化したダイエットをさせて頂いております。
当院に来て頂いた皆様に本気で向き合い、結果で喜んでいただく自信があります。
今までダイエットを繰り返してきた方、もう無理だと何回も諦めてきた方へ最後のダイエットにして頂きたいです。
このページをご覧になっているあなたは、「理想の自分を叶えたい」と少しでも前向きな気持ちで可能性を探しているのではないでしょうか？
そんなあなたの想いを現実にするために、私は全力でサポートさせて頂きます。ぜひ、当院へのご来院おまちしております。
| 店舗名 | 肩こり・頭痛・自律神経専門整体院くくる |
|---|---|
| 住所 | 〒157-0062 東京都世田谷区南烏山6丁目29-2 ディライトビルディング 303 |
| 電話 番号 |
090-6860-8143 |